Müsli zum Frühstück (Mmmmh das ist auch nach 1000mal lecker), Mittags Reis, Salat und ein Süppchen. Abends 2 Knäckebrote mit Salami und Gurke.

Am Donnerstag, wie könnte es anders sein, Müsli zum Frühstück und zu Mittag Püree aus der Packung. Zum Abendessen eine Dose Mais. Und ausnahmsweise habe ich meine Diätregel gebrochen und um 19.30 Uhr ein halbes Brötchen mit Schinken gegessen. Das habe ich mir gegönnt, da ich heute über 12 Kilometer gelaufen bin.